Calorie Counter by Cronometer

क्रोनोमीटरसह तुमचे आरोग्य बदला – एक शक्तिशाली कॅलरी काउंटर, फिटनेस, पोषण ट्रॅकर आणि फूड ट्रॅकिंग ॲप. तुमचे ध्येय वजन कमी करणे, स्नायू वाढवणे किंवा निरोगी खाणे हे वैयक्तिकृत पोषण आणि आरोग्यविषयक अंतर्दृष्टी देते. क्रोनोमीटर तुम्हाला सत्यापित डेटा आणि विज्ञान-समर्थित साधनांसह सक्षम करते.

क्रोनोमीटर का निवडावे?

- सर्वसमावेशक पोषण ट्रॅकिंग: कॅलरी, मॅक्रो आणि 84 सूक्ष्म पोषक घटकांची गणना करा

- 1.1 दशलक्ष सत्यापित अन्न: आमचा लॅब-चाचणी केलेला अन्न डेटाबेस प्रत्येक अन्न लॉगमध्ये अचूकता सुनिश्चित करतो

- ध्येय-ओरिएंटेड टूल्स: तुम्ही कॅलरी, फिटनेस किंवा सामान्य आरोग्याचा मागोवा घेत असाल तरीही, आम्ही तुम्हाला कव्हर केले आहे

तुम्हाला आवडतील अशी शीर्ष वैशिष्ट्ये:

-कॅलरी, मॅक्रो आणि मायक्रोन्यूट्रिएंट ट्रॅकर: तुमच्या पोषणात खोलवर जा

-विनामूल्य बारकोड स्कॅनर: अचूकतेसह अन्न त्वरित लॉग करा

- घालण्यायोग्य एकत्रीकरण: फिटबिट, गार्मिन, डेक्सकॉम आणि बरेच काही सह समक्रमित करा

-वॉटर ट्रॅकर: सहजतेने हायड्रेटेड रहा

-झोपेचा मागोवा घेणे: झोपेचे नमुने आणि त्यांचे आरोग्यावर होणारे परिणाम यांचा मागोवा घ्या

-सानुकूल करण्यायोग्य उद्दिष्टे आणि चार्ट: तुमचा अनुभव तुमच्या जीवनशैलीशी जुळण्यासाठी तयार करा

पसंतीचा आहार ट्रॅकर:

अनेक आरोग्य व्यावसायिकांसाठी क्रोनोमीटर हा कॅलरी आणि मॅक्रो ट्रॅकर आहे; डॉक्टर, आहारतज्ञ आणि फिटनेस प्रशिक्षक यांच्याद्वारे विश्वासार्ह.

तुमच्या आहार आणि पोषणाचा सहजतेने मागोवा घ्या:

अत्यावश्यक 84 जीवनसत्त्वे आणि खनिजांपैकी तुम्हाला सर्वात जास्त आणि कमीत कमी कोणते मिळत आहे हे पाहण्यासाठी तुमच्या आहाराच्या डायरीमध्ये जेवण आणि अन्न लॉग करा.

वजन कमी होणे:

फूड जर्नल, सत्यापित मॅक्रो आणि पोषण माहिती आणि एक अंगभूत पोषण लक्ष्य विझार्ड स्वत: ला जबाबदार ठेवण्यासाठी आणि तुमची फिटनेस, आरोग्य किंवा वजन कमी करण्याच्या उद्दिष्टांपर्यंत पोहोचण्यासाठी.

मोफत बारकोड स्कॅनर:

त्वरित, अत्यंत अचूक पौष्टिक माहितीसाठी आमच्या विनामूल्य स्कॅनरसह बारकोड द्रुतपणे स्कॅन करा. अन्नाचा सहजतेने मागोवा घ्या आणि तुमच्या आरोग्याच्या लक्ष्यांवर रहा.

मोठा अन्न डेटाबेस:

84 मॅक्रो आणि मायक्रोन्यूट्रिएंट्समध्ये अचूक पोषण आणि कॅलरी माहिती प्रदान करून, 1.1 दशलक्षाहून अधिक प्रविष्ट्यांसह विशाल खाद्य डेटाबेसमध्ये प्रवेश करा. डेटाबेसमध्ये लॅब-विश्लेषण केलेल्या नोंदी असतात ज्यांची पात्र तज्ञांकडून तपासणी केली जाते.

तुमच्या आरोग्याचा समग्र दृष्टीकोन मिळवा:

लोकप्रिय फिटनेस ट्रॅकिंग उपकरणांसह क्रोनोमीटर समक्रमित करा आणि वेदना लक्षणांपासून ते आतड्यांसंबंधी आरोग्य ते रक्तातील साखरेची पातळी आणि बरेच काही पर्यंत तुमचे सर्व बायोमेट्रिक्स ट्रॅक करा. क्रोनोमीटर Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom आणि बऱ्याच गोष्टींसह समाकलित होते.

पाणी ट्रॅकर:

आमच्या वॉटर ट्रॅकरसह आपल्या हायड्रेशनच्या शीर्षस्थानी रहा. आपल्या हायड्रेशन आणि वजन कमी करण्याच्या प्रवासाला समर्थन देण्यासाठी दररोजचे सेवन लॉग करा, लक्ष्य सेट करा आणि प्रगतीचे निरीक्षण करा.

सुधारित स्लीप ट्रॅकिंग:

विविध उपकरणांमधून स्लीप डेटा इंपोर्ट करा आणि डायरी, डॅशबोर्ड आणि चार्टमधील स्लीप मेट्रिक्समध्ये प्रवेश करा. झोपेचा कालावधी, टप्पे, पुनर्प्राप्ती आणि पोषणाशी संबंध, जसे की अल्कोहोल किंवा कॅफीनचे परिणाम यांचे विश्लेषण करा.

Wear OS वर क्रोनोमीटर

तुमच्या घड्याळातून थेट कॅलरी, पाण्याचे सेवन आणि मॅक्रोचा मागोवा घ्या.

क्रोनोमीटर गोल्डसह सखोल अंतर्दृष्टी अनलॉक करा: जाहिरात-मुक्त अनुभवाचा आनंद घ्या आणि तुमच्या कॅलरी आणि पोषण ट्रॅकिंग वाढवणाऱ्या प्रगत वैशिष्ट्यांचा लाभ घ्या. गोल्डसह, तुम्ही फास्टिंग टाइमरसह तुमचा उपवास सहजतेने व्यवस्थापित करू शकता, तुमच्या आवडत्या साइटवरून अखंडपणे पाककृती आयात करू शकता आणि मॅक्रो शेड्युलरसह तुमचे पोषण ऑप्टिमाइझ करू शकता. शिवाय, टाइम स्टॅम्पसह कालांतराने तुमची प्रगती ट्रॅक करा आणि तपशीलवार सानुकूल चार्ट तयार करा.

तुम्ही फिटनेस उत्साही असाल किंवा तुमचे एकंदर आरोग्य सुधारण्याचा विचार करत असाल, तुमच्या कॅलरी, अन्न, पोषण आणि फिटनेसची उद्दिष्टे यांचा मागोवा घेण्यासाठी क्रोनोमीटर हे योग्य साधन आहे. तुमची पोषण आणि मॅक्रो ट्रॅकिंग जीवनशैली सुरू करण्यासाठी आजच ॲप डाउनलोड करा!

सबस्क्रिप्शन तपशील

सदस्यत्व घेऊन, तुम्ही खालील गोष्टींशी सहमत असल्याचे कबूल करता:

वापराच्या अटी: https://cronometer.com/terms/

गोपनीयता धोरणhttps://cronometer.com/privacy/